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십자인대 파열

십자인대 파열은 무릎 관절의 안정성을 유지하는 역할을 하는 4개의 인대인 십자인대가 여러 원인으로 찢어지거나 파열되어 무릎 통증을 유발하는 질환을 말합니다.
주로 과도한 운동 후 부상, 무리한 무릎 사용 등을 발생 원인으로 들 수 있습니다.

다음과 같은 동작에 의해 발생하는 경우가 많다고 볼 수 있습니다.

  • 01

    빠른 속도로 달리다가 갑작스럽게 정지하거나 방향 전환하는 경우

  • 02

    과도하게 무릎을 회전하거나 압박이 가해지는 경우

  • 03

    높은 위치에서 점프를 한 후 잘못된 착지로 인해 부상을 당한 경우

  • 04

    제대로 준비운동을 하지 않고 운동을 하거나 보호장비 없이 운동 하는 경우

십자인대가 파열되면 손상되는 즉시 무릎에서 뚝 하는 파열음과 함께 극심한 무릎 통증이 발생합니다.
무릎 주위가 붓고 무릎을 구부렸다 폈다 하는 동작이 힘들어집니다. 시간이 지나면서 붓기가 가라앉고 통증이 완화되어 타박상으로 생각하고 방치하는 경우가 있는데 제때 치료하지 않으면 연골의 손상이나 퇴행성관절염으로 이어질 가능성이 있어 초기 치료가 중요합니다.