«Домохозяйки в опасности» - меры предосторожности для коленного сустава домохозяек,
которые готовятся к празднику Чусок.

 «Чусок» - один из главных корейских праздников, его также называют «День
благодарения» или «Праздник урожая.» У всех народов праздник урожая отмечался пышно и
широко. В этот праздник родственники собираются вместе. Однако, многие
домохозяйки страдают от праздника «Чусок», точнее от подготовительного процесса,
так как им приходятся готовить еду сидя или стоя.

«Чусок» обычно бывает в сентябре или октябре. Он
отмечается по лунному календарю, то есть имеет «плавающую» дату – пятнадцатый
день восьмого лунного месяца (приходится на сентябрь-октябрь). Количество новых
пациентов в ортопедической больнице до и после праздника увеличиваются. Это
ситуация показывает, что многие корейские домохозяйки страдают из-за подготовки
к празднику, потому что традиционно всегда готовили еду только женщины. К
примеру блюдо, которое называется «джон». «Джон» - это праздничная еда, похожая
на русские «блины», но только «джон» жарится с овощами, мясом или рыбой.
Традиционно, в Корее, перед праздником все родственники собираются и женщины
вместе готовят массовое количество «джона» в сидячем положении. А сидячее
положение в течении длительного времени вызывает боль в коленах, повреждение
коленного сустава и хряща.

«Когда давление на колени увеличатся, то происходит повреждение коленного
сустава и хрящевой ткани, из-за которого возникает дегенеративный артрит» - утверждает
главный врач больницы «Медpекс» доктор Янг Хёк-дже и напоминает о том, что
коленные суставы у пожилых женщин становятся слабыми из-за гормонального изменения,
опыта родов и менопаузы. Поэтому женщинам надо быть более осторожными.

Доктор Янг рекомендует посетить больницу, если боль в коленном суставе не
уменьшается после праздника. В начальной стадии артрита, боль появляется при
ходьбе, подъеме по лестнице и т.д. В начале болезни, лекарственные препараты и
физиотерапия помогают уменьшить боль. Но без правильного лечения артрита, могут
появиться боль в коленях, а также повреждение хрящевой ткани, затем могут
возникнуть структурные проблемы в коленных суставов.

«Важно укрепить хрящевую ткань и окружающие ткани коленного сустава с
помощью выполнения правильных упражнений и заниматься растяжкой во время
приготовления еды. Семья должна разделить работу, чтобы никто не страдал от
праздника» -рекомендует главный врач больницы «Медрекс» доктор Янг.